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いろんな人とかかわること(年始に建てた目標なんだっけ?)

みなさんこんにちは、ボラです🍡 なんと、10月31日…ハロウィンですよ!ではなく、もうあと今年も残すところ2か月ですやん…という驚きです。 昨今毎年思っているんですが、「2025年」の数字、まだまだ新しイメージなのにもう […]

思い出の街が“初期化”されていた話

こんにちは、えざわです🐈️ やっと夏が終わりましたね。こんな風に言ってしまうとまるで夏が嫌いかのように伝わってしまいそうですが、夏という季節自体はかなり好きです。 かなりのインドア派ではありますが、夏限定のイベントやレジ […]

社会人4年目なりのモチベーションの維持・アップ方法

みなさんこんにちは!ボラです🍡 わたしは働く人々のメンタルヘルスケアや、従業員のモチベーションアップについて興味を持つことがあり、 メンタルヘルスケア検定の取得や研修の受講、実施を行ってきました。 この矢印は自分自身だけ […]

「過緊張」というものについて

みなさんこんにちは!ボラです🍡 今日は最近読了した「それ、すべて過緊張です。」という精神科医である奥田弘美さんの著作で得た知識を基に、みなさんに感想をシェアさせていただこうと思っています。 これからご購入いただく方のため […]

1年を振り返って🍡

みなさんこんにちは!ボラです🍡 気づけばもう今年の最終出勤日…⁉1年が早すぎませんか…⁉ と、毎年言っているような気もしますが… わたしもせっかくの年の瀬、今年1年を振り返ってみようと思います。 会社としては、在宅勤務を […]