ストレス緩和ブーム?🐈
こんにちは!えざわです😺 本格的に夏が顔を出してきそうですが(早すぎませんか…?) 皆さま、お身体にお変わりなく過ごされていますでしょうか🌞 最近、《ストレス緩和・睡眠の質向上》 […]
新しくに挑戦することって大切✨
皆さんお久しぶりです!タカウチです🌻 本日は、タイトルにもある「新しいことに挑戦すること」って大切だなと思ったことについてお話しようと思います! 私は普段からあまり冒険をしないタイプで、友人とご飯に行っても同じお店、料理 […]
運動を積極的に🌞
皆様こんにちは! ナガシマです☕ 最近は暑い日が続いていますね💦 皆様はいかがお過ごしでしょうか 私は、先週末の土曜日にピクニックに行ってきました🌞 その日はとても気温が暑く30度もあったので、こんな日にピ […]
週末の息抜き🐿
こんにちは!イシタニです🐿 一気に気温が上がって、歩くだけで汗ばむことが増えました💦皆様、週末は息抜きできましたでしょうか? 私は、金曜日のお仕事終わりから新幹線に乗って金沢へ行ってまいりました🚄 新幹線に […]
気圧に負けるな🐈
皆さんこんにちは!えざわです😺 関東が本格的に梅雨入りし じめじめした日が続いていますね☔ 雨の日は通勤の電車内が少しだけ憂鬱です… 湿気も多く傘の行き場に困ってしまいます(笑) […]