こんにちは☕
すっかり冬になりましたね⛄
最近はとても寒いので、ヒートテック必須な生活をしています！
ヒートテックというと、トップスのインナーのイメージが強いとおもうのですが、
最近は、レギンスや靴下もでていて、足元から温めることができるグッツも増えてきています！
上半身はアウターがあるので温かくすることができますが、足元は意外と薄着になってしまうことが多いので
ぜひ、ズボンやスカートの下に暖かグッツを仕込んでみてください🔥
ということで、今回は健康志向についてお話ししようと思います！
皆様は普段健康のために何かしていますか？
今まで学生だった私は、健康を意識しなくとも常に健康でいれましたが、
社会人になり、通勤して、デスクワークして、家に帰って…というような平日を過ごしているため、
今までよりも体を動かす機会が少なくなってしまいました😯
そのため最近は、家だとなまけてしまうので、いっそジムに通ったほうがいいのか…
それとも疲れをためないために、家でできる最低限のことをして、「睡眠」を重視するか悩んでいます
定期的にサウナに通い、体の内側から整えるようにはしているのですが…
老後に生き生きと生活できるように今からできることはしておきたいと考えているので
皆様が行っている健康のための取り組みがあれば、ぜひ教えていただきたいです✨
最後にお知らせです！
来週の12月11日から15日はPCAweek！！
ピー・シー・エー株式会社共催のセミナーを2本開催いたします✨
オンプレミス版パッケージ製品の「PCAソフト」の販売・サポート終了に伴って、
乗り換え先に最適な２つの方法をご紹介いたします！
是非、CHECKしてみてください✅
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