睡眠の質について考える🛌
お久しぶりです!ナガシマです☕ だんだん涼しくなってきましたね! 夜は得に涼しいので寝つきやすくなったきがします! 皆様は「睡眠の質」を意識したことはありますでしょうか 私は、昨年まで学生だっ […]
リフレッシュと感謝の気持ち🍰
みなさまこんにちは!イシタニです🐿 すっかり空気が秋になり、過ごしやすい季節になりましたね~!私はお散歩することが大好きなので、秋になってたくさんお散歩をしています!季節や自然を感じることが私のリフレッシュの一つになって […]
苦手を克服💪
こんにちはナガシマです☕ 気づいたら9月中旬になってしまいましたね… 夜になると涼しく、過ごしやすい気温になりましたが、夏が終わってしまった気がしていて どこかさみしい気持ちがあります💧 季節の変わり目とい […]
秋がやってきます🍠
こんにちは!イシタニです🐿 すっかり9月も半ばに入りました。早いですね… 9月に入り、お芋や栗、かぼちゃのスイーツやお菓子が登場して、この3つが大好きな私は毎日ルンルンでコンビニに通っております(笑) 今年出ているお芋シ […]
意外と習慣づいています🐈/9月セミナーのご案内
こんにちは!えざわです😺 気が付いたらもう9月、まだまだ暑い日が続くので日付の感覚がおかしくなりそうです(笑) 皆さまはいかがお過ごしでしょうか? 前回のブログで読書を再開したいというお話をしました。 宣言 […]