ランニングの反動

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みなさまこんにちは!カマです
今回はランニング後の爆食についてお話しようと思います。

最近、皇居ランをしました。
週に一度はランニングを続けているためラクに走れるかな……なんて思っていたのですが、甘かったです。普通にめちゃくちゃ疲れました。

毎週走ってるんだから少しは体力がついているはず!という淡い期待は打ち砕かれ、
走り終わった直後芝生に寝転がり空を見上げて虚無感に襲われました。

虚無感の後、走った後にやってくるのが猛烈な空腹です。
身体を動かしたという免罪符も相まって、お腹が減りすぎて近くのご飯屋さんを調べまくりました。
せっかく走ってカロリーを消費したのに、その反動でガッツリ食べてしまい、結果的にマイナスになっている気しかしません。

そんな満身創痍で爆食予備軍なランニングですが、やっぱり走ってよかったなと思う瞬間があります。それが景色です。

ランニングの猛者に囲まれながら走っていても、皇居の周りは景色がよくその瞬間だけはあぁ、来てよかったなと素思えました。
普段車で通り過ぎたりなかなか通らない場所も、自分の足で走るからこそ出会える景色があると思います。

ものすごく疲れるし、お腹はめちゃくちゃ減りますが、綺麗な景色と走った後の美味しいご飯があるので、また挑戦してみたいと思います!

みなさんは最近、ヘトヘトになりながらも「やってよかった」と思えた瞬間はあれば教えてください!

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