お久しぶりです！ ナガシマです☕
皆様は体調管理できていますか？？
最近私は、少し体調を崩し気味で(先々週も言っていた気が…)
平日のお仕事に加え、土日の休日も両日全力で外で遊んでいたので
疲れも来ているのかなぁと思っております💦
特に、肌に出てきており最近の悩みの一つでもあります😥
今週の金曜日は、名古屋メンバーが東京に来てくださる＋健康診断なので、
その日までに体調も肌もコンディションを整えるため、早寝を徹底して体調を整え
バランスの良い食事を心がけようと思っております👌
また、違う角度からの体調管理になりますが、ストレスチェックも行いたいなぁ
と考えております！！
気づいたらかなり無理をしていた、精神的に疲れているなど
ストレスは意外にも体調にまで関係しています💦
そのため、自分の現在の状況を確認するためにも定期的なストレスチェックは必要不可欠です！
弊社ホームページには、5分でわかるストレスチェックについて掲載しておりますので、
ぜひチェックしてみてください！
さらにさらに！
7月11日には、健康経営の専門家がストレスについてや、離職対策について徹底解説される
対面セミナーが開かれます✨
ぜひ！離職防止やストレスチェックが気になる方は、ご参加いただけますと幸いです！
